quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Suco Verde para desintoxicar

Inclua o suco verde no seu café da manhã!

Principalmente para aqueles que não tem muito tempo de manhã, acordam e logo precisam sair de casa, essa receitinha de suco verde é muito prática e bem fácil de fazer.

Suco Verde de Couve e Laranja

1º Para que serve?
O suco verde é uma das melhores opções em uma dieta DETOX, limpa o organismo mesmo. Além de ser diurético, sacia a fome fazendo com que você coma menos, e ainda contribui com a perda de peso. Possui também a função de regularizar o intestino. E tudo isso que estou falando, garanto que é verdade (obvio que você deve manter uma alimentação saudável).

DESMANCHE A CARA FEIA JÁ, tem muita gente que tem um pré-conceito ao suco verde, eu tinha! Mas depois que você provar uma vez, vai ver que é a maior bobeira. Essa receitinha rápida que vou incluir logo abaixo, é super saborosa. Faça uma vez e experimente, depois me conte o que você achou!

Suco verde Vapt-Vupt

Suco Verde de Couve e Laranja

Ingredientes
- Metade de uma folha de couve grande com o talo
- 04 laranjas médias (geladas)

Modo de preparo
Suco Verde de couve e laranja
Suco Verde de couve e laranja

























Corte as laranjas no meio e esprema todas as metades
Após feito o suco com as laranjas, despeje-o no liquidificador,
misture os pedaços da couve e bata bem para triturar todas as folhas.
O interessante é que não seja necessário coar.
Coloque no copo e sirva-se!

Você precisa saber que: A COUVE NÃO ALTERA O SABOR DO SUCO DE LARANJA, pode confiar!

É rápido, prático e saboroso!

Suco Verde de couve e laranja

 Experimente, seu corpo precisa de uma boa desintoxicação pelo menos uma vez por semana, faça isso com suco verde!

Calorias do suco verde
Contém aproximadamente 140 calorias!

Até o próximo post!

4 Opiniões:

Aline (Web Designer) disse...

uau demais o suco hein, pena que não gosto =//
amei seu blog flor muito, mais muito lindo mesmo de coração

flor estou seguindo e ficaria honrada se pudesse seguir de volta

Aline Web Designer

bjus e tenha um lindo dia

Gabriela Silva disse...

Vou esperimentar porque os outro que procurei precisa de hortela e esta muito dificio de achar ,vou tomar ainda hoje obrigada.

Gabriela Silva disse...

Gostei porque e facio e os outro que procurei precisa de hortela e nao consigo achar no meu bairro vou esperimentar ainda hoje.obrigada

katia machay disse...

Eu fiz o meu com 1 folha de couve e 1 laranja, completei com meio copo de agua e adocei. Ah! Fiz na centrifuga pq dai nao precisa coar.